标题：老师，别揉了，我快尿了！
记得那是一个阳光明媚的上午，班上进行了一次特别的体育活动。老师为了让我们放松，带领大家延伸一下身体，他在前面示范各种拉伸运动。就在我们认真模仿的时候，突如其来的一个小插曲让我尴尬不已。
当时，我正在努力拉伸我的腿部肌肉，突然，老师走到我身边，友好地提醒我“腰要挺直”。他用手轻轻地拍了拍我的肩膀，然后开始示范更复杂的动作。就在这时，一阵强烈的尿意涌了上来。我拼命想要忍住，但感觉越来越难受。随着老师的示范，我的注意力越来越分散，尿意却越来越强烈，似乎有一股蛮劲儿要冲出来。
“老师，别揉了，我快尿了！”我忍无可忍，声音有些急促，周围的小伙伴都向我投来了好奇的目光，连老师也惊讶地停下了动作。这一刻，所有的眼光都聚焦在我身上，我心里既羞愧又不安。
老师立刻明白了我的窘迫，微笑着说：“快去卫生间吧，身体最重要！”听到这句话，我如释重负，赶紧朝教室奔去。虽然这一幕让我感到尴尬，但也让我意识到，有时候，表达自己的需求是多么的重要。
课后，我和同学们分享了这个有趣的经历，大家哈哈大笑。通过这件小事，我感受到了师生之间的关心与理解，这种温暖让我对老师更加敬爱。老师不仅是知识的传播者，更是在生活中给予我们支持的良师益友。